薄毛の人はしっかりとシャンプーをしてください。

薄毛の人は、髪の毛が抜けるのを恐れてしっかりとシャンプーをしない人も多いのではないでしょうか。
実はそれは逆効果です。
しっかりとシャンプーをすることが育毛につながるのです。
その理由を解説します。

【薄毛の原因】
さまざまな原因がありますが、主なものとして遺伝、食生活、生活習慣、紫外線があります。
これに加えて頭皮、特に毛穴が清潔でないと薄毛になります。
イメージしてください。毛穴が皮脂で詰まっていると、髪の毛が毛穴からでてこないですよね。
これを繰り返すと、自然と髪の毛が生えてこなくなります。
これが薄毛の原因となっています。

【対処方法】
対処方法はきわめて簡単です。しっかりとシャンプーをして頭皮・毛穴の汚れを取り除き、頭皮を清潔にすることです。
育毛剤の選び方
ただ、シャンプーをするだけでも効果はありますが、より効果を高めるためには次の方法をとってください。
1.まずお湯でしっかりと頭にかけてください。イメージとしては頭皮の汚れをお湯の熱によって溶かすというものです。
2.適量のシャンプーをとり、指を使ってマッサージをするようにしてください。これで毛穴の汚れを搾り出すことができます。
3.しっかりとすすいで下さい。シャンプーが残っていると毛穴を詰まらせる原因になります。
すすぎすぎかなと感じるくらいでも問題ありません。
非常に簡単ですよね。
リラックス効果や血流改善効果もありますので、ぜひ取り入れてください。


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薄毛克服

地肌のケアを重視しました

私は30代後半で妊娠し、ホルモンバランスの乱れからか、産後大量の抜け毛が生じました。
毎日排水溝の髪の毛を取ると、ぞっとするほどの量の毛束だったり、朝起きたときに枕が真っ黒になっていたりと、女性として大変不安になりました。

産後だったため、肌も敏感で、育毛トニック的なものはしみてしまって使えず。そんなときにすでに産後の抜け毛を経験していた友人から紹介されたのが頭皮のエステができるという頭皮洗浄器でした。(商品名はアセチノヘッドスパです)
地肌ケア

赤ちゃんをお世話しながらなので、わざわざヘッドスパを受けに美容院に行くことはできませんが、これなら自宅でシャンプーをしているときに使えるので、時間もかかりませんし、とてもかんたんでした。
毎日頭皮マッサージをすることで、地肌のこりが取れて、頭皮も柔らかくなったように思います。
また、毛穴の周りの汚れなどもしっかり落ちているような感じで、とてもさっぱりしました。

抜け毛がぴったり止まったということはありませんでしたが、こういった頭皮ケアをしていたおかげか、比較的早い段階で新しい産毛のような毛が生えてきましたし、今ではすっかり元の通りの豊かな髪にもどっています。
産後も肌がしみたりしないようだったら、育毛剤とあわせて使えばもっと効果がでるかもしれませんね。
頭皮マッサージは、髪だけでなく、頭とつながっている顔の皮膚にも筋肉にもよい影響があるそうですから、とてもよい習慣だと思います。


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このヘアケアアイテムがおすすめ!使い心地ヨシ

出産をして、髪の毛のトラブルに悩まされました。薄毛とは言えないものの、子どもを産んだ後から髪の毛がごそっと抜けてしまい悩んでいます。ホルモンバラ ンスなのかわからないので、とりあえずは「ヘアケアアイテムを変えてみる」ことからはじめることに。かなり昔に使っていた、化粧品ブランドのディシラの商 品を使っています。
ディシラの商品は、香りが本当によくて、使っていると癒されます。エレガントブーケの香りというようです。私が一番気に入って いるのは、シャンプーを洗った後にシャワーで流すとするするとした指通りになること。子どもを産んで、髪の毛もきしむようになってしまったので、シャン プー後に指通りがいいのは久々でした。これには驚きです。コンディショナーをつけると更にまとまり、乾かすと天使のツヤができます。
ディシラには頭皮ケアができる育毛エッセンスもあるのですが、シャンプーとコンディショナーだけでも充分高い!ただ、シャンプー、コンディショナーを使ってみて、絶対いいことは確信できます。お金に余裕ができたら育毛エッセンスも使いたいです。


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